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Historial de Peso
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24 marzo 2024
17,7% - W 92,8. Todavía queda carrera por recorrer
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95,2 kg
7,2 kg
3,2 kg
Bien
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Ganando 0,4 kg a la Semana
20 marzo 2024
93 cm
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95 kg
7,4 kg
3 kg
Bien
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
18 marzo 2024
93 cm
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95,5 kg
6,9 kg
3,5 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
16 marzo 2024
Aún habiéndome pasado 600 cal ayer, que tuve un hambre boraz, hoy me desperté un poco más apretado. Lo que hace construir musculo, te vuelves una máquina de quemar calorías. Hoy caminata por el campo y ma teniendo el déficit sostenible.
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14 marzo 2024
(1 comentario)
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