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Sandra Ortega.
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29 febrero 2020
Es más rico y sano de lo que parece!
(6 comentarios)
26 febrero 2020
¿Me recomendáis alguna báscula que mida el porcentaje de grasa, de músculo, agua, etc. corporal de forma fiable? Gracias🤗
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20 febrero 2020
El desayuno!
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19 febrero 2020
Hola a todos! Hoy me ha surjido una duda... ¿que opináis del cheat meal? ¿Créeis que el impacto de una comida trampa a la semana tiene un impacto neutral o negativo? Yo estoy muy delgada y solo debo perder unos kg para marcar abdominales y no sé si me ayudaria o perjudicaria mucho. Gracias!!
(7 comentarios)
16 febrero 2020
Hola a todos🤗 ¿Que chocolates me recomendáis para comer una o dos onzas al día? No soy muy fan del chocolate negro, pero me adaptaré a cualquier sugerencia. Gracias😋
(17 comentarios)
Peso Histórico de Sandra Ortega.
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