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07 noviembre 2019
Cenita rica 😍🍌
(1 comentario)
07 noviembre 2019
No entiendo, siempre subiendo y bajando el mismo 1kg😢🤷🏻♀️
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
51,6 kg
4,8 kg
4,6 kg
Bien
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Ganando 0,9 kg a la Semana
07 noviembre 2019
Hoy es día de compensación total, ayer fue un descontrol y hoy voy a pensar muy bien en todo lo que hago para que no vuelva a ocurrir. Empiezo el día con mi leche de arroz con café y un kiwi. ☕️🥝
(3 comentarios)
06 noviembre 2019
Hoy ha sido un día horrible, tenía muchísima ansiedad y no he parado de comprarme snacks a lo largo del día, he superado con creces las calorías que tenía previsto ingerir hoy...
Estoy verdaderamente decepcionada conmigo misma, y solo espero mañana poder hacer algo de ejercicio para quemarlo y también restringir un poco mejor que hoy 😢🥺
(11 comentarios)
06 noviembre 2019
Leche de arroz con café y una manzana.☕️🍏
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