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18 enero 2021
Pues el viernes pasado mi compañera de trabajo me regaló un alimento típico de donde vive, "coca de mollitas", se llama. Cuando lo vi dije bueno, solo comeré un trocito, para catarlo. Pero no. Me la comí enterita, hasta las migas, y tenía pinta de tener muchas, muchas calorías. Por lo demás, buena alimentacion, algo de caminata y un poco de ejercicio en casa. Sigo bajando lo de Navidad, muy lentamente pero mereció la pena 🤣 que tengáis buen inicio de semana😘
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
50,3 kg
13,2 kg
0,3 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
14 enero 2021
Muy poco a poco... la alimentación la llevo genial pero sin ejercicio no puedo pedir milagros. Que tengáis un bonito día 😚
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
50,6 kg
12,9 kg
0,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
11 enero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
50,8 kg
12,7 kg
0,8 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
08 enero 2021
Post navidades realista. Ahora a bajar lo subido!!! :)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
51,4 kg
12,1 kg
1,4 kg
Bien
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Ganando 1,1 kg a la Semana
04 enero 2021
Navidad, dulce Navidad 🤣 y queda Reyes y el roscón... a mi favor he de decir que creo que es el año que mejor he llevado las Navidades y que menos peso he cogido, me doy por satisfecha.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
50,8 kg
12,7 kg
0,8 kg
Bien
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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