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Perfil de iacera
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Historial de Peso
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03 enero 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72,2 kg
5,8 kg
17,2 kg
Bien
Ganando 0,4 kg a la Semana
13 diciembre 2016
Siete kilos en un mes !!! Guau u u u !!! Esta aplicación me está ayudando muchísimo, antes pasaba hambre y seguía engordando porque aunque comía muy sano no era consciente de la cantidad de calorías que consumía en tan pocos alimentos, por ejemplo, solía cenar una manzana, un yogurt desnatado y tres cucharadas de salvado de avena y resulta que con el salvado me estaba metiendo un montón de calorías. ...... y yo creyendo que al ser salvado tenía muy pocas, en fin ...... os animo a tod@s a seguir, yo ya creía imposible perder 7 kilos en tan poco tiempo. Ánimo !!!
13 diciembre 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71 kg
7 kg
16 kg
Bien
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
07 diciembre 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,5 kg
6,5 kg
16,5 kg
Bien
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
06 diciembre 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,7 kg
6,3 kg
16,7 kg
Bien
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
Peso Histórico de iacera
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