Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2018
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1075 kcal
|
Grasa: 32,54g | Prot: 62,40g | Carbh: 89,34g.
Desayuno: Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos, Aceite de Oliva, Pan Integral. Almuerzo: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Heineken Cerveza, Mejillones. Cena: Hacendado Queso Fresco de Cabra, Guisantes, Clara de Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Infusiones. más...
|
|
2410 kcal
|
Ejercicio:
Andar rápido - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 16,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Javier Valentín
|