Diario de virgisalas5, 03 jun. 18

Pilar!!! va por ti....de esos dias q estas inspirada y te salen todas las figuras!! 👌👌👌

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2018:
1633 kcal Grasa: 84,85g | Prot: 142,29g | Carbh: 69,90g.   Desayuno: Moras, Belbake Coco Rallado, Nueces, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Milbona Yogur Griego Ligero, Novo Proteinos, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Café. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos de Padrón, Huevo, Mercadona Claras de Huevo, Ybarra Patata Entera Cocida, Grainway Mezcla de Semillas, Valor Cacao Desgrasado, GutBio Yogur de Oveja Desnatado. Cena: Grainway Mezcla de Semillas, Delicato Pechuga de Pollo Asada al Horno, Consum Canónigos, Sondey Tortitas de Arroz, Milbona Yogur Griego Ligero, DIA Escamas de Parmigiano Reggiano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Edulcorantes. más...
1732 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
que bonito! 
03 jun. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻Bravo!!!!!!!Oye, no has pensado participar en un espectáculo o presentarte a un concurso de talentos? Creo que eres asombrosa!!! Qué equilibrio y qué flexibilidad!!! 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍 
03 jun. 18 por el miembro: pilar.caceres
Que chulooo ☺️☺️ 
03 jun. 18 por el miembro: MFC146
Increible Virgi y que tipazo hija miaaa!! 👏🏼👏🏼😍 
03 jun. 18 por el miembro: kaki.
He escrito: “Oye, no has ... “ y lo he leído, y luego cuando sale publicado.... pone Br!!!! 😳😳😳😆😅 
03 jun. 18 por el miembro: pilar.caceres
Jjjj...gracias Pilar!! Aun estoy en pañales en estas disciplinas!! De momento...voy a darle un descanso a la barra...y centrarme mas en aro y telas....asi q a ponerme las pilas y darle caña!! 
03 jun. 18 por el miembro: virgisalas5
Y además falta el “Bravo”!!!!! O es el corrector o empiezo a pensar que es la app. 
03 jun. 18 por el miembro: pilar.caceres
Gracias Kaki.... 😘😘 
03 jun. 18 por el miembro: virgisalas5
Dale fuerte que eres una artista!!! 😍😍😍😍😘😘😘 
03 jun. 18 por el miembro: pilar.caceres
😍😍😍 
03 jun. 18 por el miembro: Bequisa9
Me quedo de pasta de boniato. Qué pasada, Virgi! 👏🏻👏🏻👏🏻 
03 jun. 18 por el miembro: EvaSieteTres
esta semana vuelvo a darle a tope!! aro y telas....mas gym!! necesito volver a estar a tope!! y los temas de salud ya van remitiendo...asi q excusas las justas 
03 jun. 18 por el miembro: virgisalas5
madre mia Virgi! ke campeona!! y ke tipazo!! (🤔9.9 de hueso...me falta el resto...💪💪 a por todas! ) 
03 jun. 18 por el miembro: sensimartos
Que puta pasada!!!😱 Perdonando las palabras jajaja 
03 jun. 18 por el miembro: Zuule
K pasada y que envidia me das!!!  
03 jun. 18 por el miembro: LaCatrina
uau!!!👌 eres una crack Virgi!! 
03 jun. 18 por el miembro: mokymoni
queremos video... 
03 jun. 18 por el miembro: FedeMDQBCN
Jjjj.... fede!! Si se pudiese colgar video os ponia uno de una coreo de pole con taconazos...para q os echaseis unas risas!! Pase mas miedo subida a esos zapatos q a la barra....😱😂 
04 jun. 18 por el miembro: virgisalas5
Icono de babear por pura envidia!!!! Impresionante! 
04 jun. 18 por el miembro: dorisergio
Wowh!!! Precioso!!! 👏🏻😍👏🏻😍👏🏻 gracias por compartirlo!! Eres el vivo ejemplo del esfuerzo, sacrificio y del querer es poder!! 
04 jun. 18 por el miembro: Mrc89

     
 

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