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1350 kcal
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Grasa: 49,26g | Prot: 65,61g | Carbh: 136,18g.
Desayuno: Mezcla de Margarina y Mantequilla (60% Aceite de Maíz y 40% Mantequilla), Tostadas, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Hacendado Helado Cremoso de Limón, Wasa Pan, Ybarra Vinagre Balsámico de Modena, Lidl Sirope de Agave Bio Orgánico, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Jamón Serrano, Huevo Cocido, Hacendado Judía Verde Redonda. Cena: Lidl Yogurt Linea Natural 0%, Pizza de Carne de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: Cerveza con Limon, Hacendado Mezcla Frutos Secos, Coca-Cola Acuarius, Agua, Zumo de Limón. más...
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1926 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, hacer la colada - 38 minutos, Descansando - 7 horas y 52 minutos, Durmiendo - 9 horas y 10 minutos. más...
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Peso Histórico de andreaalvarezrodriguez80
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