Diario de carmen7766, 09 jul. 18

Perfil de carmen7766 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Buenos días chic@s que tengáis un buen
inicio de semana y cuidado con el sol

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2018:

1378 kcal

Grasa: 46,77g | Prot: 59,07g | Carbh: 177,93g. Desayuno: Hacendado Margarina Ligera, Certossa Sándwich Multicereal 8 Cereales, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: DIA Biscotes, Milbona Yogur Línea 0% Edulcorado, Manzana Golden, Gazpacho Casero, Lidl Amburguesa de Pollo y Pavo con Espinacas. Cena: DIA Biscotes Integrales, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Carrefour 4+4 Míni Helados sin Azucar, Bonarea Jamón Cocido Familiar, Acelgas con quinoa. Pasa Bocas / Otros: Valor Cacao Desgrasado, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Manzana Asada. más...