Diario de HelenaMU, 18 jul. 18


Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2018:
1922 kcal Grasa: 76,07g | Prot: 57,06g | Carbh: 248,69g.   Desayuno: Nocilla Nocilla 0%, Hacendado Sandwich Multicereales. Almuerzo: Hacendado Saladitos. Cena: Cerezas, Milbona Skyr para Beber Fresa y Granada. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Caña Cacao. más...
1291 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
cómo se meten las kcal de esto???? 😂😂😂😂😂 Hacía más de 6 meses que no me comía una caña de chocolate. Es de una pastelería que lo hacen todo artesanal. Una vez al año no hace daño y más hoy que estoy en mis 53 Kgs con mi 168 cms de altura, me siento bien. 
18 jul. 18 por el miembro: HelenaMU
Me encanta una canción que dice" sino me acuerdo es que no paso ", pues como dentro de un rato ya no te acordarás no te la has comido 😂😂😂😂 
18 jul. 18 por el miembro: rgarciaacosta
😂😂😂😂😂😂muy bueno, me voy a volver olvidadiza 
18 jul. 18 por el miembro: HelenaMU
a ver, 1.68 y 53 kg? pues na, ni caso, que parece que lo haces genial. Siempre que no se convierta en hábito, de vez en cuando no cuenta 
18 jul. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
jjaajaja ya te lo comiste, ya no existe. Fuera el problema😝 
18 jul. 18 por el miembro: Kishah
claro q si Helena!! estas estupenda y te lo puedes permitir tranquilamente....😜😜😜 
18 jul. 18 por el miembro: virgisalas5
😘😘😘😘 
18 jul. 18 por el miembro: HelenaMU
así se hace, que ya estamos hartos de ver platos de dieta 😂😂😂 
18 jul. 18 por el miembro: DevilDevil

     
 

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