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24 jul. 18
Diario de Draglist, 24 jul. 18
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Woke at 224.4, down 2.2 from yesterday. Business lunch today. Probably a Cobb salad or something based on the place.
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, 24 julio 2018:
695 kcal
Grasa: 46,55g | Prot: 56,41g | Carbh: 1,89g.
Desayuno:
Coffee.
Almuerzo:
Coca-Cola Cherry Coke Zero (20 oz).
Cena:
Brie Cheese , Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast.
Pasa Bocas / Otros:
Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Super B-Complex, Daisy Sour Cream.
más...
2732 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
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Comentarios
You'll soon shift it once you're back into the swing of work again. Take care!
24 jul. 18 por el miembro:
Phooka
Nice job!
24 jul. 18 por el miembro:
momma6224
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