Diario de quierounavida, 06 ago. 18

Si le quitas toda la grasa a un trozo de panceta entreverada como calculas lo que te has comido?

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2018:
1089 kcal Grasa: 53,95g | Prot: 70,14g | Carbh: 81,02g.   Desayuno: Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Montesinos Queso de Cabra, Central Lechera Asturiana Leche Entera. Almuerzo: Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Hacendado Tiras de Bacon, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Espaguetis. Cena: La Selva Panceta, Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Huevo Cocido, Hacendado Carne Picada Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate Puro. más...

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Comentarios 
se me ocurre que podrías asimilar la grasa a tocino, las kcal serian las totales en panceta-las de los gr de grasa contabilizada como tocino, es sólo una idea, pero esto sería pesando lo que quitas, y del lado conservador ya que imagino la piel será menos calórica que la grasa epidérmica en sí 
06 ago. 18 por el miembro: rrgce
jajajaja pues lo metes como jamón. 1) pesas el desperdicio o sea, lo que no te has comido. Restas el desperdicio al peso inicial y lo metes como paleta serrana. aunque siempre puedes pasar de todo e irte a dormír 
06 ago. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
Yo haría lo que dice mexi, que de hecho cosas parecidas he tenido que hacer xDD la panceta es cerdo, si le quitas la grasa y pesas la carne pues apuntas el peso como si fuera jamón y listo. Cuando he apuntado las cosas en mis días de no dieta y a lo mejor me he zampao una palmera rellena de kinder, he estimado lo que pesaba el hojaldre, he buscado equivalentes a la crema y más o menos me he acercado a las calorías que creo que tenía. Una vez hecho todo eso, me he autoconvencido de que la estimación se acercaba a la realidad y he dormido feliz😂😋 
06 ago. 18 por el miembro: Kishah
Yo tengo una pregunta que no viene a cuento pero quiero saberlo de verdad. Kishah, dónde venden palmeras rellenas de kinder?😂 Existen? Cuántas calorías de aproximación tiene una? (Lo siento pero ando con un monazo de palmera desde hace casi un año 😂😂😂) 
06 ago. 18 por el miembro: Sincafeina
Lo dejo asi y ya esta🤣 era más que nada la curiosidad de a que equivale la chicha nada mas 
06 ago. 18 por el miembro: quierounavida
Sincafeina... Si yo te contara lo que existe... A la mierda vida sana🙉🙉🙉 aquí en Málaga hay un obrador muy famoso por sus palmeras, (grandes y gigantes) rellenas de crema de kinder, de arroz con leche(arroz inflado, buenísimo), de dulce de leche, de Ferrero, de crema, Nutella, mousse de limón, etc etc y cubiertas de chocolates de todos los colores xDD ahora las han sacado hasta sin azúcar 😍 Si quieres curiosear busca por internet las palmeras de casa kiki, advierto: hiere l asensibilidad🤤 
06 ago. 18 por el miembro: Kishah
Y con respecto a las calorías, una individual puede tener unas 2000!!! Porque para ser individual realmente es para dos personas y el hojaldre es super gordo y blandito, no son las típicas crujientes y finas xD piede pesar unos 700 gramos o más 
06 ago. 18 por el miembro: Kishah
Dios, palmera sin azúcar rellena de kinder y las hay gigantes... muero!! jajaja Llego a vivir en Málaga y no bajaría de los 150kg xD Aquí jamás ví nada parecido y las bombonerias y pastelerías que tengo visto son muy cutres y no ofrecen mucho esmero pero creo que es mejor así para no caer en la tentación😂😂😂 Gracias por la info, Kishah! 
07 ago. 18 por el miembro: Sincafeina
Hazme caso... Vivo en el paraíso del gordo... A veces lo paso fatal rodeada de tentaciones por todos lados xD 
07 ago. 18 por el miembro: Kishah
Yo no sé como aguantas... admiro mucho tu fuerza de voluntad! 😂 
07 ago. 18 por el miembro: Sincafeina
No debería haber buscado esas palmeritas 🤤 yo que estaba de antojó de una desde que vi las gigantes del Carrefour y las caseras del colmado de las 500 voy y me torturó de esta manera 😆 Aquí si venden unas de kinder (de repostería no envasadas) , aunque sólo las he visto en una pastelería que hay en el paseo marítimo  
07 ago. 18 por el miembro: quierounavida
Las que probé, de pastelería, son super amargas pero las de supermercado, que llevan más mierda me pierden y siempre las veo en el Eroski al que voy ya que están al lado de la sección de verduras. Ahora, hasta las venden de chocolate blanco, casi me da un jamacuco!😂😂😂 Quierounavida, yo aquí jamás las ví de Kinder o rellenas, lo dicho, que fuerza de voluntad teneis para resistiros!! 
07 ago. 18 por el miembro: Sincafeina

     
 

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