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Me puse de meta llegar a 100 para sepiembre pero no llego ni de broma 🤣
Me consolarse con que llevo 22 kilos perdidos, porque 22 kilos desde marzo no es poco ¿no? ¿o si y me consuelo sin razón?
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1126 kcal
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Grasa: 52,19g | Prot: 78,51g | Carbh: 78,56g.
Desayuno: Carrefour Barritas Pan con Pipas. Almuerzo: Hacendado Té Sabor Limón, Avecrem Caldo de Pollo, Ajo, Pollo, Tomate Frito, Hacendado Lentejas Cocidas. Cena: Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Pernil de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Tomate Frito. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Barritas Pan con Pipas. más...
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 Comentarios
veintidós kilos está genial! No es una carrera de velocidad, sino de fondo. Se trata de ir poco a poco y conseguir no rebotar nunca
08 ago. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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Es una buena ratio, lo importante es llegar y hacerlo con salud. Y otra cuestión importante es cambiar de hábitos alimenticios y eso necesita tiempo para acostumbrarte a tener otra relación con la comida. No es una carrera de velocidad sino de fondo, no te desanimes, vas muy bien! Continúa!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻😘😘😘
08 ago. 18 por el miembro: pilar.caceres
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jajaja Pilar y yo pensamos lo mismo, y a la vez! 😘 ánimo, preciosa
08 ago. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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😂😂😂😂😂😂 Mexi, por qué será??? 🤣🤣🤣🤣😅
08 ago. 18 por el miembro: pilar.caceres
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22 kg desde Marzo esta recontra bien!! a mi 20 me llevo 1 año...
08 ago. 18 por el miembro: analiac72
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08 ago. 18 por el miembro: analiac72
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Es un ratio muy bueno, perder más deprisa tampoco es muy bueno y además se quedan marcas. Mientras no recuperes y sigas bajando poco a poco lo tienes controlado, a seguir!!! Mucho ánimo!!
08 ago. 18 por el miembro: telxi
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Es fantástico!! Pasito a pasito vas consiguiendo cosas grandes!!! 👏👏💪💪🏆🏆
08 ago. 18 por el miembro: Bequisa9
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Desde marzo??????muchos kilos en poco tiempo no???? No desesperes e intenta controlar que no haya rebote y a seguir con el buen camino que llevas....ánimoooooooooo
08 ago. 18 por el miembro: Strdaban
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poco a poco, no te agobies, has pedido 22 Kgs que son muchos, sigue así
08 ago. 18 por el miembro: HelenaMU
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Quierounavida preciosa!!! Pero te cabe alguna duda!? Vas MUY MUY BIEN! Estás notando cambios, y estás aprendiendo a coger buenos hábitos! Siéntete orgullosisima! Y no tengas tanta prisa por ver números, en lo poquito que he visto estos meses me has impresionado, y te lo digo de verdad... cada día te esfuerzas, y haces cambios, sigue así de bien!!💪🏻😘😘😘
08 ago. 18 por el miembro: Mrc89
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hombre a mi me parece un logro importante. ponte pequeñas metas y automotivate, porque vas muy bien encaminada.
08 ago. 18 por el miembro: aryak6
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Vas de maravilla, no importa lo q tardes en perder si vas para adelante,No t estreses q has perdido un montón, con todo el trabajo q lleva sigue así .
08 ago. 18 por el miembro: vickyea
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Lo estás haciendo muy bien.😊
08 ago. 18 por el miembro: covadonga1977
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Ya te lo han dicho pero lo repito porque es importante: 22 kilos desde marzo es un gran logro. Puedes estar orgullosa de ti. Un abrazo 🤗
08 ago. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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22 kilos esta muy bien, por mucho que digan, bajar peso a lo bestia al principio es lo mejor, luego mas adelante es posible que pierdas menos pero no te desanimes, mientras comas sano siempre no habra rebote alguno.
10 ago. 18 por el miembro: Taiga098
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Peso Histórico de quierounavida
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