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19 ene. 19
Diario de wondercris, 19 ene. 19
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Aunque la app es de comida.. Me voy a aventurar a preguntaros por algo que a vecesva de la mano de la pérdida de peso. 🤔 Cuáles son vuestros truquis para la flacidez / estrías (del demonio😈)?
Ver Calendario de Dieta
, 19 enero 2019:
878 kcal
Grasa: 46,56g | Prot: 54,37g | Carbh: 63,91g.
Desayuno:
Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Tostada jamón.
Almuerzo:
Lichi, Noodles pollo bambu setas.
más...
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Comentarios
Estrías aceite de almendras después de la ducha, siempre!!
19 ene. 19 por el miembro:
kaki...
Wonder.... las estrias, una vez aparecen, son dificiles q desaparezcan. Es muy importante q hidrates mucho la piel, asi esta estará mas flexible y evitaras la aparición de nuevas estrías. Para la flacidez....ejercicios de fuerza para endurecer la musculatura....💪💪💪
19 ene. 19 por el miembro:
virgisalas5
para la flacidez...trabajo y trabajo. tonificar el cuerpo. estrias..pues depende, son nuevas??? podras hidratar, aceites mil....son viejas?? acostumbrarte a ellas jajaja. yo la barriga la tengo LLENA! en mi primer embarazo pesaba 50 kilos. engorde 1 de golpe y todos en la tripa. me la cuide y aún así me llene ...la tengo repleta de arriba a abajo rallada. pero tampoco me preocupa, voy con mi bikini tan ricamente. eso sí....ni un gramo de celulitis....lo uno por lo otro jajaja. lo que puedas arrglar , arregla, lo que no tiene arreglo,asumirlo como parte de ti. a cambio de esas horrendas grietas tengo dos hijos acojonantes!! merece la pena ..😁
19 ene. 19 por el miembro:
kutxurru
engorde 11....no 1.... jajaja
19 ene. 19 por el miembro:
kutxurru
Gracias chicas! Yo quiero (y debo) bajar muchos kilos por eso quería prevenir un poco este tema. Estrias ya tengo por un tubo de haber engordado tantísimos kilos estos años, pero bueno a ver si consigo no añadir más en la bajada.
19 ene. 19 por el miembro:
wondercris
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