Diario de furanshi, 20 mar. 19

No es del todo lo unico en cuenta en este ciclo, pero es una sintesis visual rapida de ver

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1475 kcal

Grasa: 53,27g | Prot: 104,26g | Carbh: 141,91g.   Desayuno: Avena, Whey Protein, Alpro Soya Leche de Soja Ligera, Café Espresso, Carrefour Pera. Almuerzo: Daveiga Galletas Marineras, Nueces, Danone Yogurt Natural, Frambuesas, Bistec de Res. Cena: Lechuga, Salmón al Horno o a la Parrilla, Frambuesas, Nueces, Danone Yogurt Natural. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Mug Cake. más...