Diario de kutxurru, 15 abr. 19

Hamburguesa veggie , tomate, brotes , todo en medio de un rico baggel.
Me quito el capricho de fast food pero todo sano y sin pasarme de calorias... .jejeje

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1539 kcal

Grasa: 66,01g | Prot: 97,43g | Carbh: 123,48g.   Desayuno: Café Cortado, Hacendado Almendra Cubitos, Hacendado Chocolate Negro Fundir y Postres, Mercadona Claras de Huevo, Avena, Milbona Bio Yogur. Almuerzo: Valor Chocolate Negro 70% con Pepitas de Cacao, Brillante Arroz Integral con Quinoa, Avena, Trigo, Centeno y Cebada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones, Pechuga de Pollo, Pimiento Rojo. Cena: Prozis Lean Bagel Multigrain, My Best Veggie Hamburguesas Vegetarianas, Tomates, Verdifresh Brotes Tiernos. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Milbona Quesitos, Maitre Jean Pierre Bio Tostas Avena y Chia. más...

1822 kcal

Ejercicio: Ducharse - 12 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...