Diario de Draglist, 27 dic. 12

Super low calorie day yesterday to try to offset the huge eating days on Christmas Eve and Day. Got the weight going back in the right direction.
124,3 kg Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.    Aún para ir: 31,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2012:
961 kcal Grasa: 39,63g | Prot: 59,59g | Carbh: 98,01g.   Desayuno: Bananas, D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Almuerzo: Cafe Bowl Chicken Caesar Salad. Cena: Black Olives, Spinach Leaves, Light Balsamic & Basil Vinaigrette, Progresso Italian Wedding Soup. más...
3067 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 4,0 kg a la Semana

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