Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2019
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1727 kcal
|
Grasa: 53,07g | Prot: 169,00g | Carbh: 144,85g.
Desayuno: Granada, MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Café Espresso, Hacendado Claras de Huevo, Eco Cesta Chlorella, Spirulina y Kale, MyProtein Glutamina, MyProtein BCAA, Semillas Secas de Chía. Almuerzo: Hacendado Filete de Pechuga Corte Fino, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Maredeus Bacalao en Su Punto de Sal, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Cena: San Miguel Cerveza 0,0 con Limón, Jamón Serrano, Tortilla Francesa, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: MyProtein BCAA, MyProtein Glutamina, MyProtein Impact Diet Whey. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|