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siempre aprendiendo
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17 jun. 19
Diario de siempre aprendiendo, 17 jun. 19
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Judias verdes, lomo made in salamanca y melon.
Otro dia para adelante.
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, 17 junio 2019:
1088 kcal
Grasa: 41,91g | Prot: 75,13g | Carbh: 102,67g.
Desayuno:
MyProtein Avena Instantánea, Carrefour Leche de Soja, Weider Vegan Protein Apple.
Almuerzo:
Melón Galia, Pan Blanco, Lomo de Cerdo, Judías Verdes.
Cena:
Pan Blanco, Tortilla Francesa, Gazpacho Casero.
más...
2281 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, HIIT - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
18 Seguidores
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Comentarios
Buen provecho!!
17 jun. 19 por el miembro:
Eli.......
👍👍👍
17 jun. 19 por el miembro:
siempre aprendiendo
Fantástica cena!! Qué te aproveche!! 😍😍😍😋😋😋💘🤗🤗🤗💚💚💚
17 jun. 19 por el miembro:
pilar.caceres
Es la comida pilar 😂😂😂
17 jun. 19 por el miembro:
siempre aprendiendo
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 como a mi no me ha dejado publicar la mía y acabo de entrar y es lo segundo que aparece!!! 🤣🤣🤣🤣🤣... Pues... fantástico almuerzo, imagino que te aprovechó!! 😍😍😍😋😋😋 Y yo que me alegro!!! 🤗🤗🤗😂😂😂☀️☀️☀️😘😘😘
17 jun. 19 por el miembro:
pilar.caceres
😂😂😂😂👍👍👍
17 jun. 19 por el miembro:
siempre aprendiendo
Muy rico!!!
17 jun. 19 por el miembro:
Nativi81
tiene que estar muy rico...
18 jun. 19 por el miembro:
champan
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