Diario de Retta Smith, 20 jun. 19

Good Morning FSF
Happy Thursday!
How is everyone doing on this beautiful blessed morning? I am good just got done with my bike exercise before I get ready and go to the coffee house at church, let's all contnue to have a good full productive day. #Thankful

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2019:
714 kcal Grasa: 24,44g | Prot: 47,54g | Carbh: 90,71g.   Cena: Talking Rain Sparkling Ice - Black Raspberry, Kraft American Cheese Slice, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Vegetarian Chili (with Meat Substitute). más...
3084 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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