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21,3
42kg
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 68,02g | Prot: 108,43g | Carbh: 112,63g.
Desayuno: Mezcla de Semillas , DIA Bebida de Soja, HSN Sports Evowhey, Avena, Aceite de Oliva, Kellogg's Weetabix. Almuerzo: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Caladero Hamburguesas de Salmón y Merluza, Carretilla Espárragos Blancos Extra, Sandía. Cena: Hacendado Gazpacho Tradicional, Pechuga de Pollo a la Plancha, Caladero Hamburguesas de Salmón y Merluza. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Mezcla Frutos Secos, Melocotones. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de boligrafoazul
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