Diario de andreaalvarezrodriguez80, 03 sep. 19

Mi momento favorito del día ! quien me lo iba a decir a mi hace unos años !??🤣🤣🤣🤣🤣

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2068 kcal

Grasa: 58,23g | Prot: 164,90g | Carbh: 212,49g.   Desayuno: Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Alitey Bebida de Arroz, Café,  Tortita de avena y cacao ultima mejorada. Almuerzo: Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0%, Nuez Moscada, Sal, Alitey Bebida de Arroz, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Hacendado Champiñones Laminados, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Berenjena. Cena: Aceite de Oliva, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa,  Crema de calabacin, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Eco Cesta Quinoa Hinchada, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Pan de Espelta Integral, Pechuga de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Hacendado Semillas de Chia, Prozis Real Whey Isolate Chocolate Hazelnuts, Agua, Berdé Tortitas de Maíz Sabor Chocolate Negro, Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0%. más...

1093 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Google Fit - 14 horas y 15 minutos. más...