Diario de Emilio60, 09 oct. 19

Hoy no yogurt, se me olvidó comprar, unos palitos de cereales y frutos secos

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2019:
1483 kcal Grasa: 61,73g | Prot: 96,62g | Carbh: 131,25g.   Desayuno: Pascual Leche Semidesnatada, Café Descafeinado, IFA Eliges Digestive Avena, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Estofado de Carne, Arroz Blanco. Cena: Pajariel Cecina del Bierzo, Agua del Grifo, Gallina Blanca Yatekomo Pollo, Zumo de Limón, Limón. Pasa Bocas / Otros: la Cestera Palitos de Pan Frutos Secos, Pan Blanco Tostado, Snack Day Patatas Artesanas, Aguacate, Queso Crema, Café con Leche Descremada, Queso Fresco. más...
2205 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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