Diario de rgarciaacosta, 14 oct. 19

No tiene buena pinta pero estaba muy bueno, 50 macarrones integrales, 50 guisantes y 200 merluza

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2019:
2044 kcal Grasa: 47,42g | Prot: 152,96g | Carbh: 247,76g.   Desayuno: Manzana Roja, Nueces, Patatas Cocidas, Muslos de Pollo, Café, Café, Uva, Clarou Harina de Avena, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo. Almuerzo: Piña, Pescanova Merluza sin Piel, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Macarrones Integrales. Cena: Clara de Huevo, Aguacates, Tomates, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Café, Hacendado Jamón Serrano, Life Pro Protein Bread, Plátano. más...
1628 kcal Ejercicio: piernas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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