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Emilio60
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23 oct. 19
Diario de Emilio60, 23 oct. 19
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Buenos días, hoy “descanso del piso” toca papeleo, mi café y mi 2,5 vasos de agua como cada día según levanto
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, 23 octubre 2019:
1714 kcal
Grasa: 64,39g | Prot: 61,95g | Carbh: 217,65g.
Desayuno:
Agua del Grifo, Café Espresso.
Almuerzo:
Manzana Asada, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara).
Cena:
La Cestera Crackers Integrales, Campofrío Pizza Pepperoni, Mandarina, Limón.
Pasa Bocas / Otros:
La Cestera Crackers Integrales, Milbona Yogurt Línea 0%0% con Frutas Trozos, Sondey Galletas Captaín Rondo Cacao, Tortilla de Huevo, Pan Blanco, Café con Leche Semi Descremada, Calabacín.
más...
2082 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Una pregunta, beber tanto desde por la mañana no te hace mear mucho? O lo haces por eso mismo?
23 oct. 19 por el miembro:
DobleVv
También me ayuda para el baño
23 oct. 19 por el miembro:
Emilio60
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