Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Emilio60
Diario
24 oct. 19
Diario de Emilio60, 24 oct. 19
Perfil de Emilio60
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Desayuno bar mi medio sándwich de jamón cocido y mi café con leche desnatada y a seguí amueblando el piso
Ver Calendario de Dieta
, 24 octubre 2019:
1908 kcal
Grasa: 66,31g | Prot: 126,63g | Carbh: 184,97g.
Desayuno:
Sánduche de Pavo , Café con Leche Descremada, Agua del Grifo, Café Espresso.
Almuerzo:
Ropa Vieja.
Cena:
Lidl Filete Merluza Rebozado .
Pasa Bocas / Otros:
La Cestera Crackers Integrales, Milbona Yogurt Desnatado 0%0% Sabor Fresa, Milbona Horchata de Chufa, La Cestera Pan de Molde Integral, RealValle Pechuga de Pavo Cocida, Sánduche de Pavo , Jugo de Papaya, Zumo de Naranja Natural.
más...
2079 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
17 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Gracias, espero q a primeros de noviembre ya esté para vivir
24 oct. 19 por el miembro:
Emilio60
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Emilio60
Ver la Historia Completa