Diario de Emilio60, 02 nov. 19

Unos crackers hasta el yogurt de antes de acostarme, viendo un poco de pelis, buenas noches y que descansen

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2019:
1788 kcal Grasa: 42,87g | Prot: 73,86g | Carbh: 268,60g.   Desayuno: Sánduche de Pavo , Hacendado Leche Desnatada, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Agua, Sal, Agua (Embotellada), Papas Fritas (Saladas), Huevo Revuelto, Hacendado Empanada de Atún, Leche Desnatada, Pollo Asado, Pimientos Verdes, Cebollas, Sal, Levadura, Harina Blanca, Huevo. Cena: Agua del Grifo, Mandarinas, Tenedor de Plata San Jacobo. Pasa Bocas / Otros: La Cestera Crackers Integrales, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0% , Milbona Horchata de Chufa, La Cestera Picos Integrales , El Caserío Quesitos Light. más...
2068 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Emilio60


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.