Diario de Emilio60, 25 ene. 20

Buen finde

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2020:
1510 kcal Grasa: 40,17g | Prot: 80,90g | Carbh: 167,95g.   Desayuno: Crownfield Muesli Integral con Frutos Secos, Mercadona Leche Semidesnatada, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Tollo de Cazón en Salsa ( Canaria). Cena: Agua del Grifo, Lidl Pechuga de Pavo Finas Lonchas , Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Mandarinas. Pasa Bocas / Otros: Puré de Manzana, Pechuga de Pollo, Café con Leche Descremada, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Pan Blanco, Fernet Fernet, Agua (Embotellada). más...
2230 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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