Diario de Emilio60, 29 ene. 20

Media mañana, café con leche desnatada y medio de pan tomaca con serrano

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2519 kcal

Grasa: 94,72g | Prot: 78,07g | Carbh: 318,53g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, El Tofio Queso Fresco, Mercadona Panecillo Pulga, Agua (Embotellada), Café Espresso. Almuerzo: Café Espresso, Hacendado Pan Blanco, Vegetales Salteados, Carne de Pollo Magra (Asada), Agua (Embotellada), Salsa de Soja (Tamari), Fideos Chow Mein, Chinos. Cena: Gallina Blanca Yatekomo Oriental, Vichy Catalan Fruit Manzana. Pasa Bocas / Otros: Vichy Catalan Fruit Manzana, Hacendado Hojaldre de Cabello de Ángel , La Cestera Crackers Integrales, el Caserío Quesitos Light, Vichy Catalan Fruit Manzana, Hacendado Hojaldre de Cabello de Ángel , Vichy Catalan Fruit Manzana, Pasta de Tomate, Pan Blanco, Serrano Jamón Serrano. más...

2027 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...