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Emilio60
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10 feb. 20
Diario de Emilio60, 10 feb. 20
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Buenos días 😘😘😘
Ver Calendario de Dieta
, 10 febrero 2020:
1649 kcal
Grasa: 62,24g | Prot: 84,59g | Carbh: 193,70g.
Desayuno:
Medio Bocadillo Pollo con Queso, Café con Leche Descremada, Agua del Grifo, Café Espresso.
Almuerzo:
Agua (Embotellada), GutBio Crema Ecológica de Lentejas.
Cena:
Hacendado Cremoso de Limón sin Azúcar Añadido, Palcarsa Chorizo de Leon, Agua del Grifo, Mercadona Mini Chapata, Palancares Queso Ahumado Madurado , De Nuestra Tierra Cecina.
Pasa Bocas / Otros:
La Cestera Picos Integrales , Hacendado Cremoso de Limón sin Azúcar Añadido.
más...
2186 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
yo como zanahorias las pelo corto y las meto en un taller para llevar con un poco de Limón para que no se oxide. la verdad que me sacia un montón
10 feb. 20 por el miembro:
bea.c.m
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