Diario de Emilio60, 18 feb. 20

Desayuno en La Cazuela, y un tercio de bocadillo de jamón tomate y aceite oliva virgen y café con leche desnatada

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2020:
2959 kcal Grasa: 196,23g | Prot: 85,68g | Carbh: 402,22g.   Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Serrano Jamón Serrano, Tomates, Café con Leche Descremada, Pan Blanco Tostado, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Alioli, Pan Blanco, Salchicha o Perro Caliente en Pan, Casera Sopa de Pollo con Fideos Casera, Agua (Embotellada). Cena: Agua del Grifo, Fresas, Fabada. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Saltletts Brezel, Hacendado Hojaldre de Cabello de Ángel , Agua del Grifo, Lidl Brezel, La Cestera Picos Integrales , Snack Day Galletas Saladas. más...
2141 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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