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Buenos días! ☺
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1278 kcal
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Grasa: 42,87g | Prot: 63,15g | Carbh: 143,85g.
Desayuno: Mercadona Mezcla de Semillas , La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Reina Yogur Natural Desnatado sin Lactosa, Sondey Galletas Digestive, Hacendado Fresa o Freson, Azúcar Morena, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Pescanova Filetes de Merluza sin Piel, Alpro Yogur Natural con Coco, IFA Eliges Tortilla de Patatas con Cebolla, Gyoza, Pan Blanco. Cena: Pescanova Palitos Surimi, Pan Blanco, Jamón Serrano, Vino Moscatel, Pur Ya! Vegan Protein, Alpro Yogur Natural con Coco, IFA Eliges Maíz Dulce en Grano, Tomates, Mercadona Lechuga Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate con Leche con Almendras Enteras sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. más...
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 Comentarios
qué bueno! me encanta tu desayuno 😊
05 abr. 20 por el miembro: louvelle
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Que buena pinta!! Como lo has hecho?
05 abr. 20 por el miembro: Fatema85
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Pues hoy he probado una cosa nueva jeje. Al yogur natural le he añadido cacao en polvo (y un poco de sacarina que para mi gusto estaba demasiado amargo). Luego unas fresas por encima y mezcla de semillas 😁
05 abr. 20 por el miembro: Yas_95
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Anda y eso nuevo que es? Jeje me anoto este! Lo que si le voy a echar es eritritol en vez de sacarina 😉
05 abr. 20 por el miembro: Fatema85
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Lo de mezclar el yogur con el cacao, no lo había probado nunca jajaja
05 abr. 20 por el miembro: Yas_95
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