Diario de Draglist, 02 sep. 13

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Wrapped up vacation with a super high weigh in after lots if overeating. Will fast during my drive back today to get started in the path back to normalcy.

104,8 kg Disminuído hasta ahora: 42,6 kg. Aún para ir: 11,8 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2013:

2725 kcal

Grasa: 134,62g | Prot: 68,07g | Carbh: 328,89g. Desayuno: McDonald's Breakfast Burrito, Bananas. Cena: Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Sweet Potato, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Fudge, Boulevard Unfiltered Wheat Beer, Safeway select walnuts covered in dark chocolate. más...

2548 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...

Ganando 5,8 kg a la Semana

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Comentarios

Weight will sort itself out. Take care of you. Hope your cold didn't amount to much. Drive safe. I am sure you will be glad to get home. I am so sorry that life took such an unexpected twist for you. My heart is heavy for you and your family. Hugs. xxxx

02 sep. 13 por el miembro: sarahsmum


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