Diario de Draglist, 06 sep. 13

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STUBBORN weight! At least I lost .1 overnight to hit 224.0. Perhaps more at the evening weigh in.

101,3 kg Disminuído hasta ahora: 46,1 kg. Aún para ir: 8,3 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2013:

1342 kcal

Grasa: 34,81g | Prot: 112,74g | Carbh: 104,61g. Desayuno: Jimmy Dean D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin, Starbucks Caffe Americano (Venti). Almuerzo: Safeway Chicken & Bacon Cobb Salad. Cena: Pears, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Red Lobster Single Malt Scotches, Starbucks Caffe Americano (Venti), Bananas, dannon Light & Fit Greek Yogurt. más...

2485 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 6 horas y 22 minutos, Descansando - 17 horas y 38 minutos. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

A bit frustrating but you know it will come down. As you say, you may see more of a dip by the evening.

06 sep. 13 por el miembro: sarahsmum


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