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Notais diferencia? Jajajaja deje de hacer tantl cardio y a comee un pelin mas
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1949 kcal
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Grasa: 83,39g | Prot: 101,12g | Carbh: 202,63g.
Desayuno: Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Président Leche Entera, Tomates, Pan Blanco, Plátano, Café, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Ensalada Campera, Hamburguesa Casera, Hacendado Salsa Boloñesa, Pasta Fresca (Cocida). Cena: Manzana, Tomates, Verdifresh Lechuga Iceberg, Pan Blanco, Hamburguesa Casera. Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno. más...
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457 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 17 minutos, Google Fit - 22 horas y 3 minutos. más...
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 Comentarios
La foto de la derecha es de mayo y la de la izquierda de hoy (29-9-20)
29 sep. 20 por el miembro: victoria02204
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Buena idea la de aumentar el trabajo con cargas.
29 sep. 20 por el miembro: Minúsculos
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Peso Histórico de victoria02204
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