Diario de Succubae, 15 oct. 20

Chocolate de Proteínas. Buenos días y buen provecho.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2020:
788 kcal Grasa: 7,71g | Prot: 118,94g | Carbh: 56,10g.   Desayuno: Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Decathlon Whey Protein Vainilla, Valor Cacao Puro en Polvo, Hacendado Claras de Huevo. Almuerzo: Hacendado Guisante Fino Ultracongelado, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Patata, DIA Tomate Triturado Lata, Cebollas Dulces, Pota. Cena: Cebollas Dulces, Tomates Rojos, Eroski Lechuga Iceberg, Pascoal Postas Bacalao. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Hacendado Muesli 50% Frutas y Frutos Secos, Nestlé Lindahls Coco, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Decathlon Whey Protein Vainilla, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. más...
1613 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
😱😱😱 Necesito más info 🤣 
15 oct. 20 por el miembro: DevilDevil
Que pinta!!! Donde se compra?  
15 oct. 20 por el miembro: Sofiapadel
Por favor ¡¡¡¡¡?información ¡¡¡¡¡🤤🤤🤤🤤🤤😍 
15 oct. 20 por el miembro: fialsanc
Es chocolate a la taza de mentira 🤣🤣 La receta la saqué de fitlicioso y yo me la ajusté a lo que necesito. En esa taza van: 60 gr de claras, 200 ml. de leche +proteínas, 3 gr de Cacao Puro Valor sin azúcares añadidos y desgrasado y 10 gr de proteína de vainilla. Se pone todo en un cazo, se mezcla bien y revuelves hasta que tiene la consistencia de un chocolate. P.d Con un chorrito de café al final está muy, muy bueno tb 😅 
15 oct. 20 por el miembro: Succubae

     
 

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