Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2013
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 43,4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2597 kcal
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Grasa: 65,80g | Prot: 120,86g | Carbh: 309,81g.
Desayuno: Cosi Santa Fe Breakfast Wrap. Almuerzo: Oscar Mayer Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham, Blue Horizon Wild Albacore Tuna Burgers, Oscar Mayer cajun chicken breast, dannon Light & Fit Greek Yogurt, Navitas Naturals Organic Raw Chia Seeds. Cena: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Baked or Broiled Salmon, Sapporo Sapporo Beer, Sapporo Sapporo Beer, Kirin Ichiban Beer, Sushi. Pasa Bocas / Otros: Meijer Caramel Caribou Ice Cream, Mayfield Moose Tracks Ice Cream. más...
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3057 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 23 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 55 minutos, Durmiendo - 5 horas y 45 minutos, Descansando - 16 horas y 57 minutos. más...
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Ganando 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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