01:00 AM me pego un antojo
|
2155 kcal
|
Grasa: 84,19g | Prot: 112,26g | Carbh: 217,58g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Café, Pollo en Salsa, Alteza Arroz Blanco Cocido. Cena: Apis Magro de Cerdo Cocido, Pimientos Verdes Fritos, Hacendado Garbanzos Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Garbanzos con Verduras, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Carrefour Discount Chorizo Extra Sarta. más...
|
|
2910 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de johan serrano
|