Diario de Emilio60, 28 nov. 20

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Buenos días 😘😘😘

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2020:

1730 kcal

Grasa: 78,95g | Prot: 86,77g | Carbh: 166,23g. Desayuno: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Leche Semidesnatada con Calcio, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Arroz Blanco (Grano Largo), Pollo en Salsa. Cena: Agua del Grifo, Huevo Frito, Mercadona Barra Pan. Pasa Bocas / Otros: Coco, La Cestera Crackers Integrales, Bollo. más...

2103 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

buenos días, yo voy a por mí café también

28 nov. 20 por el miembro: lenaketoafull


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