Diario de Furyano82, 03 dic. 20

16,3%-39,8%-96,5cm
97,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2020:
2179 kcal Grasa: 47,49g | Prot: 105,28g | Carbh: 322,10g.   Desayuno: Hacendado Bebida de Soja con Calcio, Nespresso Café Capsulas, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Plátano, RealValle Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Hacendado Arroz con Verduras . Cena: Scitec Nutrition 100% Casein Complex. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Bimbo Rebanada Estilo Artesano, El Patriarca Mantecado de Limón , Hacendado Bebida Energética Light , Queso Cottage (2% Bajo en Grasa), Huesitos Huesitos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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