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Comida papas fritas, huevo frito y morcilla de arroz y agua
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1298 kcal
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Grasa: 54,92g | Prot: 52,10g | Carbh: 146,84g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Flor de Valsequillo Queso de Mezcla Fresco, Orégano, Café con Leche Descremada, Tomates, Pan Blanco, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Agua (Embotellada), Café Espresso, Huevo Frito, Morcilla, Papas Fritas (Saladas). Cena: Agua del Grifo, Martínez Loriente Espaguetis con Tomate y Carne. Pasa Bocas / Otros: La Cestera Crackers Integrales, Hacendado Yogur Bifidus 0% Muesli Cereales. más...
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 Comentarios
10 dic. 20 por el miembro: evafan2005
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tú sí que sabes amigo, patatas fritas y huevo fritos, como yo siempre he defendido, si haces deporte puedes comer de todo y mantenerte sano, si señor
10 dic. 20 por el miembro: Jorgeb__
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Dieta mediterránea a tope...
10 dic. 20 por el miembro: Sandra.457
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La pena q nunca he hecho deporte, ya q el ajedrez no lo clasifican como tal, pero el tema para mi es no dejar de comer de todo sino poca cantidad varías veces al día y caminar todo lo que pueda y bueno he cogido algún kilo pero dentro del límite y de Salud casi perfecto pues no creo en la perfección
11 dic. 20 por el miembro: Emilio60
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Hay que luchar por estar saludable, ese debería ser el objetivo de todo el mundo estar saludable a partir de ahí todo lo demás es un extra
11 dic. 20 por el miembro: Sandra.457
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