Diario de Emilio60, 17 ene. 21

Buenos días 😘😘😘

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2021:
1419 kcal Grasa: 40,96g | Prot: 70,73g | Carbh: 182,30g.   Desayuno: Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Agua (Embotellada), Salsa de Soja (Tamari), Croquetas de Atún, Café, Kania Macarrones con Setas, Matambre. Cena: Agua del Grifo, Hacendado Secreto de Cerdo, Vegetalia Croquetas de Boletus. Pasa Bocas / Otros: La Cestera Panecillos Tostados Integrales, Hacendado Sorbete con Mango Palo, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales. más...
1442 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
Buenos días!! 
17 ene. 21 por el miembro: Sonniaag
Emilio nunca comes nada por la mañana?  
17 ene. 21 por el miembro: evafan2005
A esta hora el café, luego taza de leche con muesli integral, dos horas +o- después ( sino se me pasa) media mañana, comida, merienda, cena, luego cena, yogurt y a la cama  
17 ene. 21 por el miembro: Emilio60

     
 

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