Diario de Emilio60, 03 mar. 21

Buenos días 😘😘😘,( ademas del café ya empecé desde el lunes :un kiwi en ayuna, 2 vasos de agua tibia,( esto llevo tiempo y de 320ml cada uno ) y ahora el vaso de café expresó), ayer di de cuerpo después de 16 días y hoy baje 800gr, ?

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1841 kcal

Grasa: 60,26g | Prot: 79,20g | Carbh: 238,32g.   Desayuno: Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Hacendado Semillas de Chia, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Kiwi, Café Espresso. Almuerzo: Agua (Embotellada), Café Espresso, Eroski Albóndigas en Salsa , Patatas Fritas. Cena: Naranjas, Natur Easy Burrito Mexicano con Salsa Tex-Mex, La Broche de la Pila Flautas Pollo y 2 Quesos. Pasa Bocas / Otros: La Cestera Crackers Integrales, Café con Leche Semi Descremada, Jamón Serrano, Pan Blanco, Milbona Yogur Desnatado Sabores, Hacendado Semillas de Chia. más...