Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 43,83g | Prot: 65,77g | Carbh: 155,50g.
Desayuno: Hacendado Leche de Avena, Hacendado Gotas de Chocolate para Fundir, Hacendado Panela Sin Refinar, Hacendado Leche de Avena, Harina Blanca, Huevo. Almuerzo: Pancracio Chocolate Nibs Flor de Sal, Larsa Queso Arzua Ulloa, Eroski Seta Shiitake, Judías Pintas, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Zanahorias Pequeñas, Cebollas, Champiñones, Puerros, Mole. Cena: Pancracio Chocolate Nibs Flor de Sal, Tomates Cherry, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Paté de Salmón, Endibias, Salmón Ahumado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Gotas de Chocolate para Fundir, Hacendado Panela Sin Refinar, Hacendado Panela Sin Refinar, Hacendado Leche de Avena, Harina Blanca, Huevo. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Netzara
|