Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 47,92g | Prot: 61,89g | Carbh: 115,36g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Dhul Flan de Huevo, Pollo al Curry, Hacendado Pisto de Verduras, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Pan Blanco, Alioli, Paella, Huevo Cocido, IFA Eliges Judías Verdes Finas, Aperitivos. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Calvo Atún al Natural, Wasa Pan , Nespresso Café Capsulas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de josegarach benito
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