Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 41,72g | Prot: 85,11g | Carbh: 175,03g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Hacendado Pan Tostado 100% Integral Bajo en Sal y Azúcar, Zespri Kiwi Green. Onces: Dolce Gusto Café con Leche, Makro Frambuesas Frescas, Carrefour Bio Semillas de Chía, Vitalinea Yogur Frutos del Bosque. Almuerzo: Cebollas Dulces, Tomates Cherry, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Atún Claro al Natural , Primaflor Corazones de Cogollos Extra, Huevo Cocido, Hacendado Penne Rigate Integral, Aceite de Oliva. Merienda: Azúcar, Puleva Café con Leche, Carrefour Bio Tortitas de Arroz con Chocolate y Naranja, Hacendado Mandarina. Cena: Lidl Tortitas de Arroz, Martínez Loriente Fiambre de Lomo de Cerdo al Horno, Crema guisantes, Royal Gelatina Light . Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Maíz. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de silviavaldes75
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