Diario de Javier Valentín, 06 jun. 21

Hoy toca reponerse con un buen guiso de garbanzos con calabaza.
Nada de carne y nada de grasa, pero todo el sabor de los vegetales y un buen majado de almendras, ajo, pan tostado y perejil.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2021:
1375 kcal Grasa: 78,24g | Prot: 59,89g | Carbh: 102,30g.   Desayuno: Hacendado Cacahuete Frito, Guisantes Congelados, Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Queso Manchego, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Clara de Huevo. Almuerzo: DIA Cerveza 0,0 , Aceite de Oliva, Pan Blanco, Hacendado Garbanzos Cocidos, Calabaza. Cena: Aceite de Oliva, Torre de Nuñez Panceta Curada, Auchan Guisantes Congelados, Clara de Huevo, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Ajo, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Vinagre, Zanahoria, Pimiento Rojo, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Fresas. más...

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Comentarios 
👏👏👏 
06 jun. 21 por el miembro: Silvi-es+
tiene muy buena pinta 🤤 
07 jun. 21 por el miembro: lebula
Pintón! 🤤 
07 jun. 21 por el miembro: JasnahKholin
qué bueno 😋 
07 jun. 21 por el miembro: ana.belen.lv83
Que rico!!! 
07 jun. 21 por el miembro: marmediterraneoyatlantico
Gracias. Desde que comprobé que los guisos están igual de buenos sin carne ni grasa, no paro de hacerlos. 😄 
07 jun. 21 por el miembro: Javier Valentín

     
 

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