Diario de Emilio60, 08 jul. 21

Yogurt y a la cama

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2021:
2422 kcal Grasa: 97,41g | Prot: 59,31g | Carbh: 319,77g.   Desayuno: Lidl Leche Semidesnatada, Crownfield Muesli Integral con Fruta , Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Ternera, Cebolla Frita, Mercadona Tarta San Marcos, La Sirena Pimiento Tricolor, Arroz Blanco, Champiñones. Cena: Agua del Grifo, Huevo Frito, Hida Pisto Sofrito de Verduras Estilo Casero. Pasa Bocas / Otros: La Cestera Crackers Integrales, Valor 70% Chocolate Negro , Hacendado Bombitas de Maíz, Hacendado Bombitas de Maíz, Tassimo Latte Macchiato Baileys, Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales. más...



     
 

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