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Esto si que es una cena rica😋👌
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1530 kcal
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Grasa: 39,20g | Prot: 77,08g | Carbh: 203,62g.
Desayuno: Alpro Bebida de Coco Original, Bellarom Cacao Puro, Hacendado Harina de Avena, Crownfield Copos de Avena Suaves, Lidl Fresas Congeladas, Plátano. Almuerzo: Peras, Zanahoria, Pimientos Verdes, Cebollas, Hacendado Alubia Blanca. Cena: Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Nixe Atún al Natural, Cebollas, Tomates, Huevo, Patata. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Jamón Cocido Natural, Zespri Kiwi Green, Pan Integral, Hacendado Pan de Trigo Espelta Integral , Hacendado Crema de Cacahuete, Alesto Mix Frutos Secos al Natural. más...
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1558 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas y 59 minutos, Descansando - 13 horas y 34 minutos, Durmiendo - 6 horas y 27 minutos. más...
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Peso Histórico de Nm_fit14
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