Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 54,64g | Prot: 82,71g | Carbh: 157,71g.
Desayuno: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Leche Semidesnatada con Calcio. Almuerzo: Café Espresso, Pollo en Salsa, Patatas Fritas. Cena: Agua del Grifo, Mercadona Mini Chapata, Hígado de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Bombitas, Milbona Horchata de Chufa. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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